Acrobatic flight - 5.3031

Balance Beam. Group 5 — Acrobatic Flight
FIG Women's Artistic Gymnastics element / skill difficulty value
5.303
Flic-flac with 1/4 twist (90°) to handstand (2 sec.) - lower to optional end position
Flic-flac avec 1/4 tour (90°) à l’atr (2 sec) - s’abaisser à une position finale libre
Фляк с поворотм на 1/4 (90º) в стойку на руках (2 сек.)