Acrobatic flight - 5.4013

Balance Beam. Group 5 — Acrobatic Flight
FIG Women's Artistic Gymnastics element / skill difficulty value
5.401
Jump backward (flic-flac take-off) with 1/2 twist (180°) to walkover forward and tic-toc
Saut en ar. (appel pour flic-flac) avec 1/2 tour (180°) en passant par l’atr. et renv. av. aussi avec appui d’un bras avec tic tac
Прыжок назад (фляк) с поворотом на 1/2 (180º) в медленный переворот вперед - тик-так