Uneven Bars | Group 2. Casts and Hip Circles

en:

Inner front support on LB - clear hip circle through handstand with flight to hang on HB

fr:

Appui fac. BI, dos à BS – tour d’appui libre en passant par l’atr avec envol à la susp. BS

ru:

Из упора спереди внутри на Н/Ж – оборот назад не касаясь через стойку с перелетом в вис на В/Ж